【競技かるた|メンタル】緊張をコントロールする方法〜勝率100%は無理と知る〜

どうも!Karuta Club部長の川瀬です。
今回は、競技かるたで勝つための5つの力のうち「⑤心と向き合う力」の内容です。

よく、こんな声をいただきます。

  • 「次の大会で絶対に昇級したいです」
  • 「大会で緊張してしまって、いつもの実力が発揮できません」
  • 「大会で緊張でお手つきがいつもより増えてしまいます」

今回は、大会で緊張や勝ちたい気持ちをコントロールするための1つの方法として、「勝率100%は無理」「大会で絶対に昇級するのは無理」という事実を受け入れるやり方をご紹介します。

川瀬部長

川瀬部長

ぜひ、マスターして、昇級に一歩近づきましょう!

この記事の概要

大会で昇級したい!」と思った方に

  • 「勝率100%は無理」「大会で絶対に昇級するのは無理」な理由がわかります
  • それを踏まえて、緊張をコントロールする方法をご紹介します
  • より確実に昇級するために練習すべきことをご紹介します

続きはKaruta Club Room限定

この記事は全体で約3400文字です

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