まだ速くなる！反応スピードを上げる練習方法 #169

どうも、ジャイキリダイアンという番組で、競技かるたの練習方法として掃除をオススメしているやつがいるらしいのですが、絶対に真に受けないで欲しい川瀬です。

さて、今回は『反応スピードを速くする練習方法』というテーマでお届けします。

「なんで、あんなに速く反応できるの？」
「もっと反応速くなりたいのに、なかなか上達しない…」

競技かるた選手で最も多い悩みの一つではないでしょうか？

自分は反応が遅いと思っている人は、実は大きな勘違いをしている可能性が高いです。

そこで、今回は

• 本当の意味での「速い反応」とは何なのか、その驚くべきメカニズム
• 脳に秘められた「反応のポテンシャル」を最大限に引き出すための心構え
• そのための具体的な練習方法

についてまとめていきます。

この記事を読めば、あなたの「反応」に対する常識が覆り、練習の質が劇的に変わるかもしれません。

そして、今まで超えられなかった反応速度の壁を突破する、大きなヒントが得られるはずです。